Môžeme v týchto dňoch urobiť niečo navyše pre zdravie seba a našich blízkych? Nezabúdajme si budovať a podporovať imunitu – vnútornú silu nášho tela – aktivitami, ktoré sú nielen príjemné, ale aj prirodzene prospešné nášmu zdraviu*. 

Jednou z osvedčených ciest, ako sa k tomto cieľu priblížiť, je filozofia wellness, ako ju poznáme z tradičných wellness centier. Avšak vysoká koncentrácia cudzích ľudí má svoje zdravotné riziká a pravdepodobne ešte pomerne dlho nebude povolená. Riešením je zariadiť si vlastné domáce wellness, pre ktoré je práve teraz ideálny čas, najmä ak ste o ňom už dlhšie premýšľali.

Pozitívne účinky saunovania

  • Podpora imunitného systému – zvyšuje odolnosť voči baktériám a vírusom
  • Prečisťuje dýchacie cesty
  • Zlepšuje pohyblivosť kĺbov, redukuje zápaly a bolesti
  • Prispieva ku kvalitnejšiemu spánku
  • Prečisťuje póry, skrášľuje pokožku a hydratuje vlasy

Pozitívne účinky víriviek

  • Zníženie stresu
  • Uvoľnenie svalov
  • Zjemnenie pokožky
  • Potlačenie bolesti kĺbov
  • Zlepšenie cirkulácie krvi
  • Celková regenerácia

*Ak trpíte na niektoré chronické, alebo akútne ochorenia, prípadne ste tehotná – poraďte sa o vhodnosti a doporučenej intenzite akejkoľvek aktivity pre istotu so svojím lekárom.

Chcete sa poradiť pri výbere modelu vírivky, alebo sauny? Kontaktujte nás. Môžete sa tiež inšpirovať vybranými realizáciami.

Buďte informovaní