Fínske sauny
Budujte si imunitu vďaka saunovaniu, ktorého blahodárne účinky sú známe viac ako 2000 rokov.
12 položiek celkom
Pôvod fínskych sáun
Sauna bola vynájdená vo Fínsku pred viac ako dvetisíc rokmi. Slovo sauna pochádza z fínskeho jazyka, kde je odvodené od slova savu, čo znamená dym. Fíni objavili účinok nahriatych kameňov a postavili špeciálne kabíny, ktoré boli vyhrievané horúcimi kameňmi na maximálne teploty. Ukázalo sa, že tieto tepelné miestnosti zlepšujú fyzickú kondíciu a pôsobia preventívne proti rôznym chorobám. Tradičné (fínske) sauny sú známe aj mnohými pozitívnymi účinkami na zdravie a pohodu ľudí.
